投稿日: 2017年10月12日 投稿者: 杉澤友佳柔軟 腰痛が酷く接骨院の先生に腹筋せよと言われ トレーニングを開始。 柔軟も開始。 開脚が360度になった。 ついこないだまで90度だった。 3週間頑張った。 高島屋用に小品描かねばー